8 dowodów na to, że warto częściej się przytulać!

Zmniejsza apetyt i pomaga schudnąć

Przytulanie wyraża wsparcie i miłość, dlatego też pomaga nam unikać rekompensowania sobie tych uczuć za pomocą np. jedzenia.

Pomaga rozwiązywać trudne sytuacje

Reklama

Przytulanie wpływa na wydzielanie się pozytywnej energii, która bez wątpienia pomaga efektywniej radzić sobie z różnymi trudnościami naszego życia.

Pomaga wyrazić to, czego nie da oddać się słowami

Przytulanie jest uniwersalną formą do wyrażania wielu emocji, tj. miłość, wsparcie czy sympatia.

Sprawia, że jesteśmy szczęśliwsi

Podczas przytulania wydziela się oksytocyna, dzięki której czujemy się radośniejsi i wzmacniamy nasze emocjonalne więzi z bliskimi nam osobami.

Czytaj więcej:

Mity na temat zdrowia, w które wierzą ludzie

Chcesz być zdrowszy? Oto co musisz zrobić

Co najbardziej przyciąga do nas miłość? O tym warto wiedzieć!

Dowiedz się więcej na temat: ciekawostki | miłość | przyjaźń

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje