5 porad, dzięki którym nie stracisz chęci do działania

Nie daj się rutynie

Reklama

Rutyna to obok lenistwa, główny demotywator, które może pokrzyżować Twoje szyki. Są jednak na nią sposoby. Wystarczy, że zaczniesz urozmaicać swoje poczynania. Biegaj różnymi trasami, zmieniaj swoją playlistę do ćwiczeń oraz drogę dojazdu do siłowni bądź na warsztaty, w których uczestniczysz. To małe rzeczy, ale dzięki nim nuda nie będzie miała z Tobą szans.

Dowiedz się więcej na temat: porady | sport | inspiracje | motywacja

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje